Tag

persoonlijk

Personal

• de afgelopen weken •

10 november 2016

foto door mijn lieftallige zus Femke de Schepper

bereid je voor op een lekker warrige blogpost van half-zieke teske die eventjes de afgelopen weken voor haarzelf op een rijtje zet – ik heb even niet zoveel nagedacht over zinsbouw en grammatica, dus excuus alvast voor eventuele fouten/rare zinnen

Hallo, daar ben ik weer. Het heeft wat langer geduurd dan ik van te voren wilde, maar er werd door zoveel dingen ruimte ingenomen in mijn hersenen dat jullie hier op de hoogte houden er niet meer bij paste. De afgelopen weken waren een wervelwind van stress, euforie en inspanning. En nu alles afgelopen is, ben ik een beetje ziek. Zo gaat dat dan. Mijn lichaam vertelt me duidelijk dat ik nu echt even moet stoppen.

Een paar maanden geleden kondigde ik mijn allereerste headliner show aan. Een avond in de Pandora Zaal in TivoliVredenburg, voor 700 man. Die avond was zo snel uitverkocht, dat we onze optie voor de tweede avond gelijk pakten en ook die kaarten waren binnen no time weg. Op dat punt had ik nog niet zo goed door wat dat betekende. Het idee van een eigen concert was nog zo abstract en alle liedjes die ik het afgelopen jaar had geschreven waren nog zo veilig binnen mijn eigen kringen gebleven. Ik had er zin in, absoluut, maar het leek wel alsof mijn hoofd de meeste gedachten over de show blokkeerde, om mezelf te beschermen tegen de zenuwen.

Toen er nog maar vier weken te gaan waren en ik middenin de repetities voor de show zat, merkte ik dat ik echt zenuwachtig begon te worden. Steeds vaker kreeg ik mijn lunch niet weg, zeker niet als die lunch in combinatie was met gesprekken over de show. Er bekroop me zo’n sterk gevoel van twijfel, over mezelf en over de muziek. Ik had op dat punt eigenlijk het gevoel dat ik dit niet kon, dat ik er niet goed genoeg voor was en dat het allemaal een flop zou worden. En dat terwijl iedereen om me heen zo positief was. Het is niet ongebruikelijk dat ik mensen niet geloof, wanneer ze me een compliment geven of me vertellen dat iets goed gaat. Ook hier heb ik dus vaak genoeg gedacht: ‘Ja, dat zeg je alleen maar om mij niet zenuwachtig te maken’. Het waren volle weken, met repetities, zanglessen en de clipshoot van Opnieuw en ik werd steeds ietsje vlakker.

Mijn nieuwe single: Opnieuw

Behind the scenes bij repetities en clipopnames

Hier en daar was er opeens een lichtpuntje, zoals de aanschaf van de in-ears, waardoor ik echt een enorme zelfvertrouwen boost kreeg toen ik daar voor het eerst mee zong. Ook de clip release en het liedje primeuren op 3FM bij Domien was onwijs leuk, maar het welbekende gevoel van stress en spanning verdween niet. Vanaf ongeveer twee weken voor de eerste show was ik elke dag misselijk en heb ik ontzettend weinig kunnen eten. Als ik er nu aan terug denk, begrijp ik bijna niet hoe ik dat vol heb kunnen houden, maar de adrenaline neemt het op dat soort momenten duidelijk over. Op woensdag 2 november, de dag van de single release én de dag waarop ik een showcase deed voor een aantal vrienden en YouTube collega’s, heb ik meerdere keren gedacht: ‘Ik ga dit niet doen, ik zeg het af’. Gelukkig wonnen die gedachten niet en stond ik die avond met trillende handjes op het podium. Iedereen was achteraf zo lief, maar in eerste instantie wilde ik dat eigenlijk weer niet geloven. Als ik het nu zo opschrijf is dat zo stom, want het waren allemaal gemeende complimenten en die zou ik met plezier in ontvangst moeten nemen, maar ik heb constant gedacht dat iedereen zo lief was, omdat ze niet eerlijk tegen me wilden zijn.

Toch viel er na die avond iets van me af. Donderdag was ik overdag nog heel zenuwachtig, maar toen ik iets terugluisterde van de showcase en hoorde dat mijn zang echt niet slecht was geweest, werd ik langzaamaan iets chiller. In de avond had ik ook nog eens een hele bijzondere massage, gecombineerd met reiki en daar kwam ik extreem relaxt van terug. Zo relaxt, dat ik op vrijdag me enorm rustig heb gevoeld. Alsof er een donzen dekentje over me heen lag, die me het gevoel gaf dat ik veilig was. Heel eerlijk voelde het eigenlijk bijna alsof ik high was, maar de masseur vertelde dan ook dat hij bepaalde punten bij mijn schedel had gemasseerd, waardoor er een soort natuurlijke high ontstaat. Heel gek! Fijn was het wel, want we oefenden voor het eerst in Tivoli zelf en alles ging van een leien dakje. Toen het moment van de eerste show daar was, en het publiek ontzettend uitgelaten reageerde op alles wat ik zei en deed, snapte ik niet dat ik zo zenuwachtig had kunnen zijn voor dit moment. Ik voelde me thuis op het podium, ondanks dat ik natuurlijk alsnog gespannen was en heel erg op scherp stond. Ik voelde me thuis met dit publiek, dat hetzelfde publiek was als dat naar mijn video’s kijkt. Het publiek waar ik altijd al tegen praat en mijn zorgen bij deel. Dat was echt heel bijzonder en na afloop was ik extreem euforisch en heb ik iedereen in mijn team de stevigste knuffel ooit gegeven.

Vet leuke vlog van Marit, met ook wat concertbeelden

Toen ik op dag twee wakker werd, merkte ik dat ik een beetje last had van mijn stem (wat op zich logisch is, want ik had de dagen ervoor véél meer gezongen dan ik normaal zou doen). Dat zorgde er natuurlijk voor dat al mijn zenuwen weer terug waren. Mijn lichaam voelde al wat vermoeider, mijn brein voelde zeker warrig en ik was er uiteraard weer van overtuigd dat ik het zou verknallen. Het is zo bizar hoe je hersenen werken en het voor jezelf kunnen verpesten. Na show twee was ik minder euforisch en in eerste instantie eigenlijk niet tevreden, maar gelukkig kon ik later die avond mijn hoofd dwingen om blij te zijn. Het helpt dan heel erg om te relativeren en iedereen om me heen was gelukkig ook heel lief en helder. Ik ging uiteindelijk met een tevreden gevoel naar huis, en dat was al meer dan genoeg.

En toen was het voorbij. Mijn eerste twee headliner shows. Dit was zo groot voor mij, al heb ik het waarschijnlijk in mijn hoofd nog veel groter gemaakt dan nodig was. Ik had nog nooit langer dan twintig minuten opgetreden en het was een avond vol persoonlijke verhalen, doordat ik bijna alleen maar eigen liedjes speelde. Allemaal tracks die ik nog nooit eerder aan de wereld had laten horen en die zo ontzettend leuk en goed ontvangen werden. En als ik ergens de mist in ging, maakte ik een grapje, werd er gelachen en was het weer goed. Het had echt niet beter kunnen lopen. Goed om in mijn oren te knopen voor de volgende keer, want ik hoop met heel mijn hart dat ik dan minder gespannen ben (en dat de nasleep wat minder heftig is, want ik ben dus ziekig en heb nog steeds amper eetlust, vandaar ook even geen video’s deze week).

Als je er was: DANKJEWEL. Je hebt samen met mij een van de bijzonderste dagen uit mijn leven mee mogen maken. Dat is nogal wat. Op naar nog een heleboel meer shows, en dan hopelijk de soort waarna ik geen blogpost hoef te schrijven over hoe gestresst ik was. Haha.

Personal

• coaching •

16 oktober 2016

Begin dit jaar ging het even allemaal niet zo lekker. Niks dramatisch, maar wel een goed realisatie moment voor mezelf dat er verandering nodig was. Het heeft toen minstens twee maanden geduurd, voordat ik me weer een beetje mezelf voelde. Toen ik besloot met therapie te beginnen, leerde ik een heleboel over mezelf. Dat ik bijvoorbeeld heel erg perfectionistisch ben. Dat had ik eerder nooit van mezelf gezegd, omdat ik niet opgeruimd of precies ben. Nu ben ik er achter dat dat niet per se veel te maken heeft met perfectionist zijn. Mijn perfectionisme gaat meer over mijn prestaties en mijn gevoel van eigenwaarde. Ook leerde ik dat ik heel erg veel moeite heb met ontspannen en dat ik als het ware altijd ‘aan’ sta. Goed, allemaal openbaringen waar ik jullie niet teveel lastig mee ga vallen. Ik wilde het vandaag heel graag hebben over hoe ik op dit moment verder probeer te gaan met die persoonlijke ontwikkeling.

Lees meer

Personal Videos

LAST WEEK • sap detox

4 september 2016

Ik heb afgelopen week vrijwel geen foto’s gemaakt, los van de foto’s die ik al op Instagram zette. Vandaar dat ik vandaag alleen de weekvlog + nog een extra video met jullie deel. Afgelopen week was bijzonder, want Mert en ik waren namelijk bezig met een sap detox. Daarnaast had ik ook opnames in Rotterdam en zat ik een dagje in de studio om muziek te maken.

Hieronder zie je de vlog die ik maakte op woensdag, toen ik opnames had voor World Animal Protection. Je kunt hier de petitie tekenen, als je dat wil.

Komende week ben ik in Turkije! Ik vertrek morgen met Mert en we komen volgende week dinsdag weer terug, dus volgende zondag kunnen jullie uiteraard wel foto’s verwachten van zon en zee. En ik vertel jullie volgende week ook onze uiteindelijk mening over de sapkuur. Fijne zondag!

Personal

• twenty one •

2 september 2016

Vandaag ben ik een week 21. Ik heb me ongetwijfeld al jaren niet meer zo jarig gevoeld. Eigenlijk voelden verjaardagen, sinds ik geen kind meer ben, een beetje misplaatst. Met een nasmaak van teleurstelling, omdat het niet meer zoals vroeger is. Toen ik klein was moest ik op mijn verjaardag bovenaan de trap wachten, totdat ik naar beneden mocht komen. En als ik dan de woonkamer in kwam, stonden er cadeautjes, slingers en verjaardagsliedjes op me te wachten. Ik voelde me de hele dag onoverwinnelijk en trots, dat ik weer een jaar ouder was geworden. Jarig zijn als je volwassen bent voelt anders, ook al ben ik nog kind genoeg met mijn feestjes met thema’s en versiersels. Toch was dit jaar even wat anders.

Lees meer